On me dit entière, authentique et nature. C'est certainement ce qui me qualifie le mieux. Là, se trouve la source de ce qui a motivé mon chemin, depuis que j'ai commencé à le marcher vraiment. J'ai eu la chance de connaitre tôt ce que l'on pourrait nommer une "crise existentielle" et cela m'a permis de comprendre un certain nombre de choses sur moi même et sur mon environnement. Les longs voyages que j'ai fait ont continué de me former.  

A ce moment là, je (me) cherchais beaucoup. Comment être en paix? Comment mieux gérer mes émotions? Comment être heureux(se) ? Je cherchais La vérité...  Puis, je me suis aperçue que ma douce mère avait raison, chacun pense la détenir, la vraie, l'unique. Et pour cause, je vois aujourd'hui qu'il existe, autant de vérités que de personnes.

Malgré tout, nous sommes tous soumis à des lois universelles.

J'ai donc arrêté de chercher pour me concentrer sur le fait de les apprendre, en vivant le présent, plein d'enseignements. Un homme est arrivé pour cheminer à mes côtés et deux enfants sont nés, nous grandissons ensemble.

Ma démarche à ce jour est de continuer à cheminer vers la connaissance de ces deux vérités: Jiva atman (individuelle) paraman atma (universelle) et de partager les connaissances qui me sont enseignées, modestement. 

Sur le chemin de la vie, j’ai obtenu le diplôme d’infirmière et suis certifiée pour les soins en psychiatrie. J’exerce ce métier et dispense dans ce cadre des cours de Yoga auprès de patients souffrants de tous types de pathologies psychiatriques.

FORMATIONS

2010 - Formation de Hatha Yoga à l’ashram Sivananda de Yoga Vedenta (300H, formation reconnue Yoga Alliance) 

2016- Formation yoga pré et post natal à l'institut De Gasquet 

2017- Formation Yoga pour enfants.

Ecole Natha Yoga (agrée Fédération française des Ecoles de Yoga).

2018/2019- Weeks end à l'Ecole de Yoga de l'Energie d'Evian: yoga de l'énergie, yoga et maternité.

facebook-letter-logo-in-a-square-hand-dr
LOGO SEUL BLANC.png

© Hélène Foulquier. Créé avec Wix.com

Tournus

mail-envelope-back-hand-drawn-outline (1

06 73 41 34 12